BERNICE STAFFORD

ENTRAÎNEURE-CHEF –ENTRAÎNEURE PRIVÉE
INSTRUCTRICE DE COURS EN GROUPE

Pour faire suite à la carrière de pompière qu’elle exerce et pour laquelle elle a dû s’entrainer afin de se démarquer, Bernice se découvre une passion pour l’entrainement physique. Déterminée à aider les gens, elle poursuit ses études et formations dans le domaine de la santé et découvre une réelle passion pour la compétition.

Que ce soit pour une préparation physique ou une mise en forme, Bernice est là pour vous motiver, vous supporter et vous partager ses connaissances afin de vous permettre de devenir une meilleure version de vous-même.

  • Certification Entraineur Personnel YMCA 
  • Certification Crossfit
  • Certification Haltérophilie
  • Certification Entraineur Personnel CAN-FIT-PRO
  • Formation Pose Running – Technique de course à pied
  • Certification Charles Poliquin Module 1
  • Certification Structure Musculaire 1 Coach Export
  • Certification Alimentation 1 Coach Export
  • Formation Kettlebell ANIE
  • Formation Dynamophilie (Powerlifting)
  • Formation Exercice Correctif et Biomécanique SSP
  • Formation Hypertrophie Corporelle SSP
  • Certification Entrainement pour Patient et Survivant du Cancer
  • Certification Posture et Problème Région Lombaire SSP
  • Formation Taping Sportif Niveau 1
  • Formation Entrainement Homme Fort (Strongman training) SSP
  • Certification Structure Musculaire SSP

ALAIN GOYER

ENTRAÎNEUR - ENTRAÎNEUR PRIVÉ

Certifié par L’INSTITUT DE DÉVELOPPEMENT ATHLÉTIQUE, par COACH EXPORT en musculation et en alimentation sportive ainsi que par TRX SUSPENSION TRAINING COURSE, Alain saura vous motiver et vous guider dans l’accomplissement de vos objectifs personnels.

Grand sportif reconnu pour l’efficacité et l’intensité de ses entraînements personnalisés, à l’écoute et exigeant, structuré et discipliné, il saura mettre à l’épreuve votre courage, repousser vos limites et mesurer votre esprit combatif.

  • Champion mondial CANADA GRIP SPORT 2021
  • Champion provincial Bras de fer du Québec 2017
  • Champion provincial Bras de fer du Québec 2016
  • Champion provincial Bras de fer du Québec 2015
  • 2ième Position Nationale Championnat de Bras de fer du Canada 2016 (Saskatoon, Saskatchewan)
  • 1ère Position au Championnat de Bras de fer du Québec 2015,  156 - 175 livres.

LOUIS CHARTIER

ENTRAÎNEUR - ENTRAÎNEUR PRIVÉ

Spécialisé en entrainement physique depuis plus de 30 ans, Louis saura vous accompagner et vous motiver dans l’atteinte de vos objectifs personnels.

Que ce soit pour une mise en forme, une perte de poids, une réhabilitation, une rééducation posturale, une préparation à une performance sportive ou une transformation physique, sa plus grande satisfaction demeure votre réussite.

  • Certifié en musculation et en alimentation sportive Coach Export
  • Certification Agatsu Kettlebell 
  • Formation Power Plate
  • 2014 Arnold Classic Europe
  • 2014 Championnat canadien 2e place Maitre 50 ans open
  • 2014 Arnold Classic Brésil 3e place Maitre 40 ans open
  • 2011 Champions Canadien 1ère place maitre 40
  • 2011 Champions Canadien des physiques naturels toute catégorie Homme Classic
  • 2010 Champions Province de Québec des physiques naturels toute catégorie Homme Maitre
  • 1999-2004 Karaté Kyokushin
  • 1992 Provinces de Québec culturiste Meilleur chorégraphie 
  • 1990 Lanaudière Homme toute catégorie

Naturopathe (reçu pour assurances)

Cours de « posing » culturiste et chorégraphie

BRUNO LAVALLÉE

ENTRAÎNEUR - ENTRAÎNEUR PRIVÉ

À VENIR

JAMES LOYER

ENTRAÎNEUR

À VENIR

JOIGNEZ VOUS À
L'EXPÉRIENCE SPORTIVE
QUI VA CHANGER VOTRE VIE